1. 家樂福五花肉,捲costco冷凍蔬菜(紅蘿蔔條,豆子,紅椒),撒白胡椒鹽,呈盤後佐七味粉
2. 五花肉捲冷凍蔬菜+現採九層塔(特力屋四盆99元的小盆栽)+白胡椒鹽+白芝麻
3. 五花肉捲蘋果(切條)+現採紫蘇葉+匈牙利紅椒粉(顏色好看用,本身味道不明顯)
看看逼出多少油呀!
溫度160-200度都可以,時間每五分鐘我有打開看看~翻面順便吸掉這驚人的油脂~烤到自己喜歡的脆度就可以了
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